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Méditations enregistrées
Malgré le contexte, il est possible de se faire du bien. J'ai enregistré des ateliers pour vous aider à méditer. Je vous les partage avec plaisir.
La première au 6 novembre. En espérant que vous puissiez y trouver de la détente, du bien être...
Et puis aussi vous même...
Belle découverte à vous
Méditons, méditons, ...
Après une si belle image reposante, je vous propose des ateliers de méditation enregistrés...
Un nouveau lieu ... à St Hippolyte !!
Vous êtes les bienvenu(e)s pour découvrir les bienfaits de la méditation...
Des ateliers d'une heure pour s'initier à de nouvelles perceptions, découvrir son intériorité et se ressentir autrement. Gagner en sérénité et confiance.
Tarif adulte carte 10 ateliers à 90 € ou à l'unité 10€
À très bientôt
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements
Nouvelle activité ... La méditation
Avec une grande joie, je propose depuis mars-avril 2019 des petits exercices aux élèves d'une classe de CP-CE1 de l'école Maurice Genest à Riom (63)
Apprendre à se poser, à se recentrer sur son intériorité et ses ressentis pour pouvoir adapter son attitude et posture...
Repérer les distracteurs de l'attention, améliorer les perceptions de soi, des autres et accepter de voyager sans bouger
Le travail est poursuivi dans la classe avec l'enseignante Anne Rossignol
Possibilité d'Atelier de Méditation sur réservation aux horaires proposés.
Tarif 8€ pour débuter. Durée 45 minutes